黑豆炖猪脚
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烹饪步骤
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步骤1/3
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黑豆首先要泡一个晚上,最少泡的时间不少于6小时。
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步骤2/3
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猪脚要焯水,放胡萝卜,黑豆一起炖,调料有少量的盐,鸡粉,酱油,姜,蒜头,白糖,醋,料酒(我直接用用料酒代替水,放一瓶料酒,也可以一半水一半料酒)
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最后一步
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开大火水快沸腾时用小火炖一个半小时就可以了。
小贴士
黑豆还有丰富的营养价值,男同志吃了可以益气补肾!而猪脚呢还有丰富的骨胶原,女人吃了可以美容养颜抗衰老哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-16
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