【减脂增肌】韩式鸡胸炒年糕
鸡胸肉天天吃总得换换花样嘛。家里屯着一堆鸡胸肉~总得多想几个办法吃鸡胸肉啊~ 一般韩式年糕都是炒五花肉炒鱿鱼。这个算是我创新鸡胸炒年糕~ 味道也很不错的~ 其实真实情况就是只要辣酱好吃整体就很好吃啦 哈哈~
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸先切厚片,然后切丁。
-
步骤2/7
点击查看大图
洋葱洗净,切丝。小葱切小段。
-
步骤3/7
点击查看大图
年糕150g,稍微洗干净。
-
步骤4/7
锅里烧热,倒入一点点橄榄油。加入洋葱爆香,再加入泡菜,炒出香味。加入鸡肉丁翻炒。
-
步骤5/7
点击查看大图
炒到鸡肉丁表面基本变色,就可以加入年糕和小葱。倒入水。基本没过年糕鸡肉。
-
步骤6/7
在锅里的水中加入韩式辣酱和味极鲜,糖,盐。搅拌均匀,煮大约六分钟即可。开中火收汁。
-
最后一步
点击查看大图
基本把汁收干,即可盛出。撒上白芝麻即可。
1. 年糕也算比较容易熟的,但也要稍微早点放,避免鸡胸变老。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-15
韩式鸡胸炒年糕的其他做法
韩式鸡胸炒年糕的相关分类
韩式鸡胸炒年糕的相关推荐
-
香煎土豆肉饼
2164331人看过 -
美味又营养的西兰花炒虾仁
7030176人看过 -
红烧大排
1666712人看过 -
黑米蒸蛋糕 宝宝辅食微课堂
1207652人看过 -
黄金炸猪排
1899593人看过 -
爆炒猪肝
19324585人看过 -
布丁,原地封神,太美味了。
202822人看过 -
牛肉粉丝汤
275750人看过 -
酥炸大排
163399人看过 -
#人人能开小吃店#100%成功的奶香红糖馒头(省时版)
2318017人看过 -
番茄意面
11325461人看过 -
【冷藏中种法百变餐包】附减压手揉出膜详细教程(新手适用)
829087人看过