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孕妇解馋推荐（≧≦）营养牛油果

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miyako1017

自从怀孕了之后就好想吃各种刺身哦，但是生食是孕期的大忌，绝对想都不能想！不过现在有福啦可以用牛油果来替代解馋，高营养的牛油果又是孕妇幼儿的大益果，好吃营养两不误！
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10分钟左右   |   切墩(初级)
牛油果 1个
、
酱油 一勺
、
芥末wasabi 适量
烹饪步骤
小贴士

酱油不能吃太多，一勺顶多啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-04-12

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