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芦芛炒五花肉

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三娃娘

芦笋是世界十大名菜之一，享有蔬菜之王的美称．含有多种氨基酸．蛋白质和维生素，具有调节机体代谢．提高身体的免疫力的功效．
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
五花肉 100克
、
芦笋 200克
、
蚝油,糖,味精,植物油,蒜泥 适量
烹饪步骤
小贴士

多吃蔬菜都是好的(^-^)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-04-09

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