早餐营养鸡蛋饼
56克
77克
39克
962
千卡
-
步骤1/4
将5个鸡蛋,3勺面粉,适量盐,鸡精,放在一个大碗里搅匀,后将葱花放进去搅匀(不将葱花、鸡蛋、面粉一起搅拌是因为葱花和面粉容易粘在一起成坨,不宜搅拌)
-
步骤2/4
点击查看大图
将平底锅里加入少量油,摇晃一下平底锅,让锅底每一处都沾上油,烧开,倒入3分之一的鸡蛋面粉混合液,再摇晃平底锅,让鸡蛋液均匀的平铺在锅底,然后翻面,5秒,再翻过来(目的是不卷边)取出,依次第二张(5个鸡蛋3勺面是3张饼的量)
-
步骤3/4
点击查看大图
然后将火腿切条,卷在蛋饼上,卷好刀从中间切开,美味的早餐完成了。基本全过程用不上15分钟!
-
最后一步
特别说一下,我做的时候用的高筋面粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-08
鸡蛋饼的其他做法
鸡蛋饼的相关分类
鸡蛋饼的相关推荐
-
营养早餐-香煎土豆饼
4873143人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1977423人看过 -
快手午餐~葱花鸡蛋饼
29633496人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5714910人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25247054人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48054189人看过 -
#童年不同样,美食有花样#土豆丝饼
19636284人看过 -
不忙碌的早餐——西红柿鸡蛋面
8605692人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
948236人看过 -
豆角烧土豆
63298423人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
510767人看过 -
皮蛋豆腐
30942119人看过