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当归党参黄芪红枣乌鸡汤

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苏的三餐四季

当归、党参、黄芪，皆是补血补气的食材，和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气，滋阴养颜，对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用，同时补气益脾养胃，能促进食欲，补充营养，调理颜色。此汤男女皆可饮用，对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
当归 8片
、
党参 2条
、
黄芪 一小把
、
红枣 4颗
、
红莲 一把
、
枸杞 一小撮
、
乌鸡或老母鸡 1只
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

当归要大片北当归头切片，党参要选用甘肃纹党，黄芪的菊花纹一定要清晰，红枣爽甜，枸杞子以宁夏枸杞为上，红莲子以专职补血的鲜红莲子为佳，这样子的配搭已经很足够了，这个汤旨在补血养血，补中益气，男女都适用哦！ 所有药材都是非常容易找到的，直接药房就可以抓药哦！如果有亲爱的觉得配药麻烦可以到小杭的淘宝小店【汤家药膳】上面看看哦！

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发布于 2014-04-07

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