当归党参黄芪红枣乌鸡汤
浏览 3483239 · 收藏 28209 · 学做 174
当归、党参、黄芪,皆是补血补气的食材,和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,滋阴养颜,对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用,同时补气益脾养胃,能促进食欲,补充营养,调理颜色。此汤男女皆可饮用,对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
除枸杞外的所有药材用清水浸泡片刻洗净备用;
-
步骤2/5
乌鸡斩成大块,烧开一锅水,放入乌鸡煮3分钟,此法叫'飞水',可以将乌鸡的血沫和油脂去掉大部分,煲出来的汤水更清澈清甜;
-
步骤3/5
将枸杞外的药材,飞过水的乌鸡放入汤煲,加入10碗清水(约2L),大火煮滚转小火煲2个小时,如果是电子炖盅的话校订时间为3个小时,广东人常说'煲三炖四'才能出一锅好汤,其实炖汤三个小时已经差不多了哦!
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2014-04-07
换个做法
当归党参黄芪红枣乌鸡汤的相关分类
当归党参黄芪红枣乌鸡汤的相关推荐
-
茶树菇鸡汤
10647504人看过 -
山药枸杞鸡汤
16195190人看过 -
#秋天怎么吃#山药黄芪乌鸡汤
3633894人看过 -
红枣乌鸡汤
857231人看过 -
孕妇必喝—养胎乌鸡汤
2378564人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47284414人看过 -
板栗烧鸡
15373275人看过 -
蚝油生菜
27503880人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
32644149人看过 -
当归黄芪党参乌鸡汤
174598人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26623821人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14689158人看过