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桂圆枸杞红枣茶

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细沫微尘

现在的女生几乎都有贫血或者气虚血亏的现象。而市面上卖的红枣茶里几乎都有各种添加剂，不是很健康。这款红枣茶是韩式红枣茶的改良版，把蜂蜜改成了补血效果更好的红糖，提高了补气养血的功效。做法简单，不仅可以冲泡着饮用还可以用来涂面包片哦！
食材清单 加入采购清单
红枣 400g
、
桂圆干 30g
、
枸杞 10g
、
红糖 26g
、
水 200ml
烹饪步骤
小贴士

1，煮红枣茶的锅一定要干净卫生，无油无水。 2，装红枣茶的玻璃瓶要用开水烫一会，确保无油无水，干净卫生。 3， 红枣茶要边煮边搅拌，避免糊锅。 4，煮红枣茶时一定要撇去浮沫。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-03-19

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