奶油南瓜羹
每次去韩国料理店都会吃这个 好喜欢啊 做法也很简单 就自己动手做吧！
24克
5克
6克
256
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/4
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南瓜切小块上锅蒸 十几分钟就好了^_☆
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步骤2/4
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取出南瓜倒入榨汁机 并加少量牛奶和淡奶 打成绵细的南瓜糊 （＾ω＾）
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步骤3/4
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打成南瓜糊后倒入锅中 小火慢慢熬 边熬边用勺子搅动 以免糊锅 这时候如果太稠 就加些牛奶 还可根据个人口味加点白砂糖 和 淡奶油 (=ω)
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最后一步
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盛入碗中 用淡奶油做造型 哈哈 我比较废不会做… 就这样吧（；￣ェ￣）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-03-18
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