鱿鱼炒韭菜
鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量也很多,希望宝贝能多吃,就采取素炒的方法了。
-
步骤1/7
点击查看大图
超市买冰鲜的鱿鱼卷,化开,洗净备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
韭菜洗净切段。这次韭菜有点少,正常应多放些。
-
步骤3/7
点击查看大图
鱿鱼焯水,过凉。
-
步骤4/7
点击查看大图
葱花炸锅,放五香粉。
-
步骤5/7
点击查看大图
放鱿鱼卷,料酒,生抽。
-
步骤6/7
点击查看大图
加入韭菜。
-
最后一步
点击查看大图
略炒几下,加盐出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-14
鱿鱼炒韭菜的相关分类
鱿鱼炒韭菜的相关推荐
-
#花式炖煮不停歇#清清白白白菜炖豆腐
311263人看过 -
酸辣土豆丝
40622950人看过 -
#吃出健康,解决假胖#炒素藕
84101人看过 -
辣炒蛤蜊肉
128605人看过 -
素食记~清炒腐竹
14989709人看过 -
年夜饭-Q弹猪皮冻,满满胶原蛋白,好吃又好做
269128人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24213982人看过 -
【马桥豆干烧筒骨】棒子骨一根5元钱,烧个大菜50元!
217674人看过 -
猪肉白菜炖粉条
264385人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#辣炒蛤蜊
109733人看过 -
土豆的灵魂吃法烧土豆孩子的最爱❤️
6878587人看过 -
比肉还好吃的家常烧豆腐
699895人看过