幼儿食谱～鸡蛋抱南瓜
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步骤1/14
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小青南瓜一个，切成丁。洗净
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步骤2/14
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鸡蛋4个打散
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步骤3/14
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将鸡蛋打匀
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步骤4/14
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水煮沸后加入南瓜丁。
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步骤5/14
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煮软后倒出沥干水，放置微凉
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步骤6/14
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等南瓜凉点后倒入鸡蛋液，搅拌均匀
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步骤7/14
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一个番茄切丁
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步骤8/14
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加入其中继续搅拌均匀
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步骤9/14
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加入适量盐，按个人口味调节
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步骤10/14
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锅中倒油，加热
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步骤11/14
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将全部材料倒入，立马开始不停的翻炒
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步骤12/14
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翻炒到鸡蛋凝固即可
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步骤13/14
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盛到一个小碗里，然后压紧后倒扣在盘子里。
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最后一步
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滴上番茄酱装饰即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-03-12
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