虾油炒饭
北极虾因产自北极附近海域虾有淡淡甜味而得名。北极虾捕捞于北大西洋海域,完全属于自然野生虾,打捞上来用海水即刻煮熟,包装,冷冻,据说整个过程不超过半个小时,这就充分保持了虾的新鲜程度。当然,除了淡淡的甜味,虾本身也有淡淡的咸香,所以,不用加过多的调味也很好吃。用多多的虾仁炒饭,很土豪呢!
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步骤1/9
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所有原料合影留念。将青豆与玉米粒焯熟;水发香菇洗净切丁;葱分别切成葱花和葱段待用。
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步骤2/9
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将北极虾从冰箱取出化冻。至表面冰块消去稍微软化即可,切不可完全解冻,这样才能保证虾的水份不流失,口感味道才好。
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步骤3/9
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折下虾头待用。
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步骤4/9
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剥出虾仁待用。
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步骤5/9
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炒锅置火上擦干水份,冷锅倒入2~3汤匙油,将虾头与葱段姜片至冷油中,小火慢慢煸炒,要不时用锅铲压压虾头,经滗出虾膏。
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步骤6/9
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熬至虾头酥脆,油色变红,盛出虾头沥油,虾油留锅中。
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步骤7/9
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改大火将香菇丁煸香后下虾仁快速翻炒,烹入少许料酒去腥,加少许盐、白胡椒粉调味。
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步骤8/9
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加焯好的青豆和玉米粒炒匀。
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最后一步
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放入冷米饭炒热炒散,加入葱花炒匀即可。虾仁好多!超过瘾的!
北极虾的虾仁是做色拉、炒菜的上好原料,虾头更不要浪费了,拿来熬虾油,拌面、焖饭都很好。可以一次多熬些虾油装入容器中慢慢吃,而炸酥的虾头洒点椒盐酥酥脆脆,就是很好吃的补钙零食了。记得要冷油小火慢慢熬哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-07
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