土豆沙拉,土豆泥
看了深夜食堂,于是在网上找做法的时候认识豆果网~
0克
1克
8克
17
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
食材来一张。做的是一人的份量,没有参照物看不出来,其实土豆很小,胡萝卜仅需要一小半。
-
步骤2/9
点击查看大图
削皮切块放锅里煮。
-
步骤3/9
点击查看大图
煮熟后,土豆和胡萝卜分开处理。
-
步骤4/9
点击查看大图
土豆趁热放适量白砂糖和盐,用叉子压碎成泥状,叉子比勺子好用。
-
步骤5/9
点击查看大图
薯泥~
-
步骤6/9
点击查看大图
胡萝卜碎成颗粒状就好,个人感觉这样和薯泥和一起的时候好看一点~
-
步骤7/9
点击查看大图
最后加上沙拉酱均匀混在一起就ok啦~沙拉酱随个人喜好,怕高卡的可以选择脂肪减半低卡路里的。
-
步骤8/9
点击查看大图
成品~
-
最后一步
点击查看大图
直接吃或者用来做三明治都可以~
1、这个是简易版,少了鸡蛋青瓜黑胡椒。2、沙拉酱可以选择脂肪减半低卡路里的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-27
土豆泥的其他做法
土豆泥的相关分类
土豆泥的相关推荐
-
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2810389人看过 -
KFC之土豆泥
3987168人看过 -
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
184052人看过 -
培根土豆泥
525608人看过 -
芝士焗土豆泥
2098786人看过 -
红烧排骨
161096254人看过 -
土豆饼
24958317人看过 -
宫保鸡丁
7855421人看过 -
糖醋里脊
67177161人看过 -
咖喱鸡肉饭
14428727人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
21835272人看过 -
水煮牛肉 (正宗川味家常)
29363274人看过