9M+宝宝辅食之鳕鱼粥
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每天各种辅食的换，都不知道该加什么了。做鱼绒时突然想，做点鳕鱼粥给宝吃吧。
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
鳕鱼肉少许
、
大米少许
烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好所有食材，鳕鱼剔除鱼刺和筋膜，大米提前泡发，根据宝宝的喜好适当调整鱼肉与大米的数量。
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步骤2/4
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鱼肉与大米磨成泥状，用料理机快点，因为量少直接自己手动磨了。
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步骤3/4
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混合好的鳕鱼米浆蒸三十分钟，大米不易熟，所以要多蒸一会。
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最后一步
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香浓细滑的鳕鱼粥就做好了。
小贴士
鱼肉在磨碎前要挑去筋膜哦，这样做出来的粥才细滑。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-02-27
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