瘦身什锦饮
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因为最近在减肥，所以特地制作了一款瘦身饮，简单又方便，好喝的同时又可以瘦身，想减肥的美眉们千万不要错过这款不错的饮品噢！下面跟我一起动手做做看吧
食材清单
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胡萝卜1根 苹果1个 番茄2个 牛奶一杯 蜂蜜适量
烹饪步骤
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步骤1/4
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准备材料
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步骤2/4
番茄洗净切块，胡萝卜去皮洗净切块；将胡萝卜榨汁后用杯另装
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步骤3/4
苹果 番茄 蜂蜜 牛奶放入调理机内搅成原汁用杯另装
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最后一步
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再混合胡萝卜汁即可。饮用时加适量冷开水稀释，口感更佳。
小贴士
美体瘦身的一款饮品，好喝又减肥，是很不错的首选呢 苹果 番茄 胡萝卜含有丰富的维生素，能消除脂肪堆积，又能使人有饱感，从而可以减少对其他食物的摄入量，自然瘦身。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-02-27
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