清蒸波龙
一条两斤的龙虾,根本不够QQ一个人吃的……
2克
7克
15克
89
千卡
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步骤1/5
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选鲜活龙虾~ 仔细清洗干净,去头,身子剁块,去虾线钳子用刀背拍散。
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步骤2/5
龙虾摆盘,头可以竖着放,看着更霸气!!!我是盘子小平着摆摆不下……
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步骤3/5
蒸锅放适量水烧开,放入龙虾蒸八分钟,关火,别开盖。再焖五分钟。
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步骤4/5
焖的同时,起油锅,烧热油到冒烟。
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最后一步
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取出龙虾盘,摆入炒过水的西兰花,盘边摆柠檬,当然各种创意随便你~ 放葱丝,浇上热油。最后淋上蒸鱼豉油!
最重要的是蒸的火候和时间,水开后再下龙虾,两斤左右的蒸八分,关火别开盖焖五分钟就OK了~别
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-23
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