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爱心午餐

浏览 152256 · 收藏 1257 · 学做 6

7馨儿

第一次给他做的爱心午餐
营养分析 查看详情

14克
34克
84克

561
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
胡萝卜 半根
、
火腿肠 一根
、
玉米 半根
、
大青椒 半只
、
瘦肉 小份
、
豌豆 小份
、
黑木耳 三朵
、
虾仁 小份
、
培根 三条
、
生菜 三片
、
海苔 三片
、
米饭 中碗
、
味精 少许
、
盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-02-18

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