炒素蟹粉(蟹粉蛋)
不想看一串字的看这儿! 以下字就一句话, 把胡萝卜土豆泥调味后与鸡蛋一起炒。 完工
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步骤1/7
1土豆胡萝卜去皮胡萝卜打泥(不打泥也可以)
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步骤2/7
煸炒胡萝卜变色后加土豆加水煮
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步骤3/7
调汁:把姜,酱油,醋,糖以平日吃蟹的比例调好。
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步骤4/7
土豆胡萝卜差不多用用铲子弄成泥收汁,此时因上有少许油,木有任何味道。
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步骤5/7
加入刚刚调好的汁,搅拌均匀。此时口味因偏重。放一边备用。
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步骤6/7
炒蛋(不要打成蛋液):鸡蛋加入后快速搅拌,半凝固时加入土豆胡萝卜泥。炒均匀就成(小心不要炒得太干)
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最后一步
炒蟹粉不要期待出现整块蟹黄的口味。因是木熟的蟹黄与蟹肉与汁混在一起的口味。
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发布于 2014-02-15
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