节后减脂鱼头汤
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都说节后节前两个样,节后又到怎么办又胖了点,萝卜消肿去脂,鱼头补脑
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
鱼头对半切,对半后在对半,大蒜拍碎,生姜切片,白萝卜切片,干香菇提前用热水泡发,香菇对半切好
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最后一步
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锅内放油少许,油热下锅稍稍炸下鱼头,放生姜、大蒜、花椒、干香菇翻炒下加清水熬,水开放白萝卜煮熟即可出锅
小贴士
干香菇提味的,没有也没事,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-13
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