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蛋包饭的做法

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蛋包饭

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今晚吃点什么呢，蛋包饭不错，营养又健康，宝宝看到会高兴吧！

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米饭 1碗

、

香肠 1根

、

圆葱少量

、

胡萝卜少量

、

蒜苔少量

、

玉米粒少量

、

腰果少量

、

鸡蛋 2个

、

西兰花少量

、

蕃茄酱适量

、

盐适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
蔬菜切丁
步骤2/5 点击查看大图
用油炒过，加适量盐，放米饭做成炒饭，盛出备用
步骤3/5 点击查看大图
鸡蛋打散，加盐
步骤4/5 点击查看大图
入油锅煎双面，摊成蛋饼
最后一步点击查看大图
将蛋饼放在盘中，将炒饭放在蛋饼上包好。上面点缀蕃茄酱。配适量用水焯过的西兰花。叮咚！蛋包饭好了

小贴士

正常蛋应该煎单面，直接把饭包里面的，但最近禽类有风险哦，所以要全熟的。腰果要事先炸好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-02-11

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