牛奶紫薯红豆糖水
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女生大多都爱吃甜品，红豆更对女性有很多好处，但光喝红豆糖水，有点单调，于是我把这几种加起来，味道真的很好，妈妈妹妹都很喜欢。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
把红豆提前泡发，用高压锅煮熟。2.紫薯切成丁，适中就好。3.待红豆煮好后下紫薯和生姜，再煮20分钟，等到紫薯熟透就好。4.加糖和牛奶，口味自己定，搅拌均匀即可。
小贴士
红豆要泡久一点，更易煮烂。牛奶等全部食材煮好后再下，不可高温加热。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-02-11
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