螃蟹辣白菜炒年糕
年糕是用黏性大米或米粉蒸成的糕,是农历年的应时食品。我国很多地区都讲究吃年糕,其颜色主要有黄、白两种,象征金、银,所以前人有诗称:“年糕寓意稍云深,白色如银黄色金。年岁盼高时时利,虔诚默祝望财临。” 辣白菜含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,琮能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。
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步骤1/5
螃蟹洗净去壳,斩件。
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步骤2/5
香葱切末,姜切片。
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步骤3/5
锅内留底油煸香葱末、姜片。
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步骤4/5
. 倒入螃蟹,翻炒后倒入辣白菜和辣酱。
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最后一步
倒入年糕片,翻炒均匀盖锅焖一会儿即可出锅。
年糕一定要买专门炒制用的年糕片,否者一下锅就成糨子了。另外,韩国辣酱看着红艳艳的,但实际上并不太辣,还带着微微的甜味,建议不要换成其他的辣酱。
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发布于 2014-02-07
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