香煎胖头鱼块
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看到同事带到班上的煎鱼块很美味,就学习了一下。胖头鱼大家都愿意吃鱼头,因此鱼市剩下好几条胖头鱼尾,价格还经济,拿来煎正好。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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胖头鱼尾切一指宽厚度,(其实说鱼尾,实际还有很大一块身子),抹上盐,料酒,洒上葱姜末。
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步骤2/4
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腌制半小时以上入味。
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步骤3/4
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半小时后,锅里倒油,把鱼块平铺入锅,开中水煎,在中途撒上黑胡椒粉继续煎,两面煎至金黄,就可以了!
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最后一步
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光想着吃了,结果就剩下三块了才想起拍照,整块的没了,凑和看吧!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-01-18
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