北极虾炒乌冬
感谢豆果网给我这次试用的机会,让我有幸尝到了新鲜的野生北极虾,最近怀孕在家待产,每天的午餐成了父母及老公最担心的问题,有了这个北极虾,再配上新鲜的蔬菜炒一份乌冬面,有营养口感又好,午餐也变得容易起来:)
21克
3克
21克
218
千卡
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步骤1/4
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锅中放入适量食用油,烧热后加入蒜末和辣椒爆香。
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步骤2/4
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加入油菜和香菇翻炒片刻,调入生抽、耗油、糖、盐适量。
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步骤3/4
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乌冬面提前用开水煮一分钟,控干水分后加入炒锅中。
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最后一步
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加入北极虾,翻炒2分钟至上色均匀后关火。
因为乌冬面和北极虾都是熟的,不需要长时间烹制,所以大大缩短了制作时间,使得做饭变得简单了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-01-15
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