鸡胸肉炒芥菜心
又是吃芥菜的季节，潮州芥菜太好吃了。
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步骤1/6
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芥菜心，洗干净，浸泡10分钟；
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步骤2/6
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捞起，切成小块；
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步骤3/6
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热锅，，放2片姜，煎的微黄，把切好的鸡胸肉放入；6六成熟，起锅；
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步骤4/6
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刚刚爆炒的鸡胸肉，锅里还有油，不需要放，直接倒入芥菜心。
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步骤5/6
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芥菜心五成熟，加入刚刚炒好的鸡胸肉，放盐，继续翻炒，
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最后一步
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清爽的鸡胸肉出锅了。
1.鸡胸肉健康且吃了不会胖；
2.芥菜心是暖，冬天吃非常好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-01-13
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