暖冬养胃—南瓜小米粥
寒冬的日子喝一口暖和的热粥简直就是一件幸福的事情，面吃够了大油大腻的食品，在家喝一口暖胃的粥好像就是天大的幸福了。这款粥的方法非常简单，特别适合早餐，晚上提前将各种材料往电高压锅力放好，预约好时间，清晨就可以喝上美味、养胃的南瓜小米粥了。
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步骤1/6
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主料：南瓜200克 、小米30克调料：冰糖
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步骤2/6
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将南瓜去皮、去瓤切成块状
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步骤3/6
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将南瓜块放入电高压力锅中
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步骤4/6
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小米洗净后也倒入锅中
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步骤5/6
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往锅中加入适量的清水
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最后一步
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放入适量的冰糖，将电压力锅调至'粥'档位即可
1、加水的用量如果喜欢喝稀一些可以多加些水，喜欢喝稠的可以少加水；
2、冰糖的用量因个人口味添加。
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发布于 2014-01-13
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