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巧克力汤圆

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汤圆营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值就“更上层楼”。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

汤圆煮熟后,再下入适量清水,煮出的汤圆又大又糯。

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发布于 2014-01-07

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