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当归黄芪乌骨鸡汤

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云想的天空

冬天喝暖暖的， 气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。 注重养生保健的朋友，对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血，黄芪的补气，再加上乌鸡的滋阴补肾之效，组合之后可谓绝佳！ 长期服用，可使女人气血调和，皮肤滑润白皙，富有光泽。
食材清单 加入采购清单
乌骨鸡 一只
、
当归 适量
、
黄芪 适量
、
红枣 6颗
、
枸杞 适量
、
葱姜 适量
烹饪步骤
小贴士

可以经常喝

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-26

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