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红烧肉和红薯饭的午餐便当

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月_亮

昨晚闺蜜从冲绳给带了一包当地特产“阿古猪”的红烧肉。 好东西一定要趁新鲜赶紧吃！早上拆封后回个锅，加加热，立马满屋子的肉香啊～！ 今天就给小朋友过把瘾吧，给他带了整一块半大大的红烧肉。 主食是掺了红薯和大麦煮的杂粮饭。配菜是大肉和黄心乌（一种青菜）炒黑木耳。另一个小一号的保温罐里装的是土豆番茄牛肉汤（加了圆白菜和平菇）。 水果是“本来生活网”买的潘苹果和褚橙。
食材清单 加入采购清单
五花肉
、
黄心乌（一种青菜）
、
黑木耳
、
土豆
、
胡萝卜
、
洋葱
、
圆白菜
、
平菇
、
番茄
、
浓汤宝（牛肉汤味） 1个
烹饪步骤
小贴士

冬天带便当，用保温罐真的是很很很方便。 可以准备两个保温罐，一个装饭和菜，另一个装些热汤。 保温效果很好！不需要微波炉加热，吃起来既方便又舒服。非常推荐。 我用的这两个都是在淘宝买的，膳魔师的，大的380ml，小的270ml。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-17

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