十分钟速成营养早餐饼 挑食的孩子也爱吃
早上起床时间紧张。早上起来孩子又有起床气不愿意吃菜不愿意吃面包,怎么能够又快又好又有营养的给宝宝做好早餐呢?最关键的是让宝宝,大口大口吃起来。这个是我一直思考的问题。去朋友家做客。看到她妈妈做的这个早餐饼很快“偷”学了回来,做了几次我们丫头都很爱吃,今天有时间一起分享给大家。
-
步骤1/5
点击查看大图
把准备好的食材,擦成丝儿,宽粉切小碎丁儿。
-
步骤2/5
点击查看大图
胡萝卜丝最好用盐稍微腌2分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
加入两颗鸡蛋和适量虾皮。加入两勺橄榄油。依次加入盐 白胡椒粉 鸡精 ,然后搅呀,搅呀,搅呀搅。再加入适量水和面粉。做成糊状就可以。
-
步骤4/5
点击查看大图
做好的面糊是这样的,不要太稠也不要太稀。加热电饼档,放入面糊,摊开到电饼档大小。喝,嗯,双面加热,一分半到两分钟左右可以完成一个。饹好以后切成宝宝喜欢的形状即可装盘食用。
-
最后一步
点击查看大图
好了出锅了。加上一杯热腾腾的牛奶。一个苹果。孩子的营养早餐完成了。
根据自己的喜好添加菜到面糊里。一般我会加入西葫芦,黄瓜,豆角,香菇,胡萝卜丝等应季蔬菜,又有营养又美味这些蔬菜,做到饼里面孩子也不挑剔爱吃,她不知不觉就吃到肚子里了。哈哈!两面煎成金黄色就可以了。照片是早上拍的比较暗。大家见谅见谅^_^第一次发请多多支持。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-12-10
十分钟速成营养早餐饼 挑食的孩子也爱吃的其他做法
十分钟速成营养早餐饼 挑食的孩子也爱吃的相关分类
十分钟速成营养早餐饼 挑食的孩子也爱吃的相关推荐
-
清蒸巴沙鱼
709030人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
930780人看过 -
家常豆腐
45848644人看过 -
#打工人的健康餐#吃不胖的口蘑黄瓜炒鸡蛋
213722人看过 -
千页豆腐
749034人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
990127人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32633583人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1254872人看过 -
川菜 素 干煸豆角 快手家常菜 下饭菜
29147069人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1877964人看过 -
适合春天的一道菜~炒合菜
395351人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1398068人看过