桂花蜂蜜糖炒栗子

Name: 桂花蜂蜜糖炒栗子
Ingredients: 栗子

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一年有四季，如果哪一年哪个季节出现了短暂的极端天气，我们就会抱怨这个季节怎么这么不正常。但是哪天某个季节的极端天气成为了常见的天气，比如夏天我们每天都是40度的高温，可能时间久了很多人也就觉得正常了，反而如果哪年夏天不那么热了倒觉得季节不正常了。其实我们人也是如此。现实中我们要做一个符合常理的正常人。所谓正常人指的是我们的基本为人处事方式，基本社会观和价值观应该都差不多，对待生活和工作的基本态度应该也都差不多，这是正常人的基本的共同点。但有时候你总会发现有些人没法沟通，有的人想法极端，有的人做事势力，有的人......反正是没法和这些人交流，或者确切的说是谈不拢。我发现导致这些人和我们普通人有差异的其实和教育，文化丝毫没有关系，我想主要还是和他自己成长的环境，家庭有关，但仔细一想这也没有具体道理，我就暂且归结为基因突变的吧，你看生活中吃水果蔬菜，我们有时会发现一些长的奇形怪状的，这就是基因突变，是不正常的蔬菜和水果。我比较幸运，过去和现在和我一起办公室的人都很正常，我们都热爱工作，热爱生活，工作氛围非常好，在一起非常开心，我和同事们有时候也一起交流这个问题，为什么有时候我们发现周围不正常的人越来越多。每个行业里都是这样。我是从事教育的，一名老师，很多时候我就发现教育系统里也经常出很多不正常的人。所以现在吧，大的应试教育环境是这样，在极端的功利环境下很多人心理就会走样，这里最不容易的人可能就是校长，每天被上面一大群早已基因突变的仕途者逼着实在不容易。我突然想起有本僵尸来了的电影，很多人被僵尸咬了，陆续都变成了僵尸。当大多数人都变成了僵尸的时候，剩下的少数人还算是正常人吗？深秋时节了，前几天过了霜降，那你知道，霜降后吃什么最养生吗？那自然有很多食物，但有一样最值得推荐的应季食物就是栗子。霜降后，天气变凉，人体的气血慢慢收敛，这期间食用栗子进补尤为适宜。因为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。而且霜降后食用栗子有利于机体抵御寒冷，因为栗子是碳水化合物含量较多的干果品种，能提供较多的热能；其次霜降后是感冒的多发季节。栗子不仅具有很好的益气作用，可提高人体的免疫力，而且栗子还富含丰富的维生素C，可提高人体对寒冷的适应能力，适量食用，可远离感冒的困扰；再者冬季是心脑血管疾病的多发季节，栗子含有丰富的不饱和脂肪酸、烟酸、维生素B。栗子的吃法可多了，做菜的时候拿来炖肉自然是美味，但除此之外我们最最喜欢的是街头上卖的最好的小吃，糖炒栗子。但是我们现在知道，外面卖的糖炒栗子不怎么健康，不是说他们用的栗子不好，是他们用来炒栗子的调料实在不怎么放心。因为炒栗子时锅里的砂和糖在高温时会生成焦糖，焦糖本来是好的，但时间长了会变成黑色，就对身体有害了，而开口的栗子容易粘到这些有害健康的黑焦糖。所以糖炒栗子自己在家里做最好。今天就推荐用烤箱来做，简单，没有油烟。那么这个烤箱版糖炒栗子怎么入味好吃呢？我试过几次，最后总结了这么几条： 1.栗子烤之前要用油拌匀，这样栗子就不会烤焦； 2.烤之前一定要在栗子顶端切开一个口子，大概半厘米，而且要切到里面的栗子肉，这样才会入味； 3.栗子烤了20分钟左右后就要刷蜂蜜水或者糖水，一定要多刷几次那么里面才入味，每5分钟刷一次要刷三次，也就是前面烤20分钟，后面15分钟每5分钟打开烤箱子刷一次。 4.最后一次刷完蜂蜜水或者糖水后记得可以在栗子表面撒点红糖或者白糖，让其高温后焦化，这样在栗子会更香浓了啊，和外面卖的一样好吃，关键是非常健康； 5.烤箱温度设定在200度左右，总共烤35分钟我觉得效果是最理想的。