豉香十足的豆豉蒸鱼
浏览 94.6万 · 收藏 1.5万 · 学做 146
将做法保存到手机
中国人爱吃鱼，不仅仅因为鱼肉营养价值高、味道鲜美，而且鱼同“余”谐音，寓意生活满足，财富好运年年有余。所以逢年过节或家有喜事之时，中国人的餐桌上必有一样鱼菜。 今天做一款清蒸鱼，配用的豆豉，这样蒸出来的味道鱼肉味清淡，有豆豉鲜味，微辣，适合口味偏轻的朋友，也正适合秋天气候干燥食用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
鱼洗净擦干（一定要去除肚皮内的黑膜），在两边鱼身各斜划几刀大葱与姜切成丝，用葱姜丝涂抹鱼身鱼头后，取少量盐涂抹鱼身鱼腹，淋些料酒腌制约10分钟。（注意此时只能撒很少量的盐，因为豆豉带咸味）
-
步骤2/3
点击查看大图
香葱一半切成葱花，一半挽成葱节。经过腌制的鱼用水冲洗干净，取一个蒸盘，把洗干净的鱼放在盘里，葱节放进鱼肚子里，豆豉铺在鱼的表面。蒸锅加水旺火烧开，入鱼盖盖蒸约10分钟（这个时间以鱼的大小来决定）鱼蒸好出锅后，移入鱼盘内，撒上香葱花烧热油，淋在香葱上，爆出葱香味就可以上桌啦
-
最后一步
点击查看大图
做蒸鱼吃，若调理不当或火候不到，蒸出的鱼肉色发暗，吃起来肉质又粗又腥。想要鱼肉吃起来鲜嫩，蒸鱼时必须用旺火沸水速蒸，并保证一次成熟，蒸两遍会使鱼肉变老失味。如一条500克左右的扁鱼，一般掌握在10分钟左右，时间过短鱼不熟，过长肉质粗糙起渣。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-13
换个做法
豆豉蒸鱼的其他做法
豆豉蒸鱼的相关分类
豆豉蒸鱼的相关推荐
-
减肥晚餐之醋泡木耳
105122人看过 -
#橄想橄做，就是中国味#糖醋排骨
122863人看过 -
松饼#枸杞红枣味#
18235人看过 -
海鲜蘸料
1063650人看过 -
玉米山药排骨汤
171823人看过 -
藕丁酿香菇
258283人看过 -
糖醋排骨
35791297人看过 -
酸甜咕噜肉
177508人看过 -
冬至吃饺子～芹菜肉水饺
582154人看过 -
懒人早晚餐#韭菜鸡蛋烙饼#
79565人看过 -
愷哥晚餐
18907人看过 -
椒盐掌中宝
89575人看过
