芹菜胡萝卜汁
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减肥的时候饿了怎么办?看我的芹菜萝卜蔬菜汁。最近在减脂中,饿了只能吃水煮蔬菜和高蛋白质食物,零食和水果完全不能碰(因为水果里果糖太多,真的想减脂的话最好少吃水果,可以用蔬菜代替水果),饿得发慌的时候想吃点有味道的东西,就想到蔬菜汁了。冰箱里刚好有芹菜和胡萝卜,就这样拿来榨汁了~
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烹饪步骤
小贴士
为了营养健康考虑,我是连芹菜和胡萝卜渣都一起喝掉的,不喜欢的人可以先用筛子过滤一下哦~为了减脂我没有加糖,喜欢的童鞋可以加一些蜂蜜增加口味哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-11
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