凉拌魔芋木耳
简单，好吃，魔芋可是超低热量的食物哦
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步骤1/5
将干木耳在水中泡40分钟
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步骤2/5
将魔芋结放入煮沸的热水中煮三分钟后沥干捞出晾凉
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步骤3/5
将泡好的木耳放入煮沸的水中煮3分钟后沥干捞出，用凉水过2遍以便不再那么热
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步骤4/5
胡萝卜切丝，香菜切小碎段（个人不爱吃蒜，如果喜欢可以加点蒜末）
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最后一步
点击查看大图
将所有食材放入大碗中，加珍选捞汁（超市都可以买到的），加少许盐，拌匀即可，味道很爽口
魔芋结和泡好的木耳都要用热水煮一下哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-09
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