山药炒木耳
平淡养身菜
22克
18克
97克
590
千卡
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步骤1/4
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把锅烧热到入适量花生油,
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步骤2/4
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待油热倒入葱,蒜,辣椒翻炒。
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步骤3/4
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把洗好的木耳,山药一起倒入锅内翻炒片刻,加入醋,盐,鸡精。
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最后一步
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出锅啦,因为这道菜属于口味比较淡的菜,所以不用放太多佐料。
山药切好放清水里多洗几次,然后放在白醋稀释过的清水里,这样山药就不会发黑,也不会发黏。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-06
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