宝宝餐之南瓜绿豆粥
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一岁多的宝宝喜欢吃软软的粥,所以添加些蔬菜才够营养,我都是用电炖盅做的,超级方便好用
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烹饪步骤
小贴士
南瓜富含胡萝卜素、锌铁钙和碳水化合物,尤其南瓜芯相当瓜肉5倍的胡萝卜素含量,和绿豆一起食用可以补中益气,解热生津,很好的搭配
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-05
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