彩蔬营养色拉卷
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烹饪步骤
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步骤1/4
用面粉加鸡蛋加水,摊饼!紫甘蓝黄瓜切丝备用
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步骤2/4
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煎个荷包蛋放饼下面,再放上蔬菜,画圈式挤上色拉酱和番茄酱
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步骤3/4
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是不是很好看啊,小朋友吃还很营养!配上一杯牛奶!
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最后一步
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吃的时候,卷起来,一顿健康早餐就完成了是不是很简单啊!
小贴士
早餐一定要吃得好,新鲜的蔬菜搭配色拉番茄酱,酸甜浓郁,又不失清爽!清爽不油腻,健康有营养!早餐,加油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-01
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