西蓝花炒肉
浏览 36.2万 · 收藏 4198 · 学做 100
将做法保存到手机
厨房里简单的家庭小炒，简单美味
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
西兰花切好，用热水焯好，用凉水过凉备用
-
步骤2/3
点击查看大图
胡萝卜切片，肉切片，葱姜蒜切沫
-
最后一步
点击查看大图
锅里放油，葱姜蒜下锅爆香，放入肉片翻炒，加酱油，盐，十三香，倒入胡萝卜西兰花，翻炒至熟
小贴士
西兰花蕴含大量的维生素，经过烹饪营养易吸收
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-01
换个做法
西蓝花炒肉的相关分类
西蓝花炒肉的相关推荐
-
江西炒米粉，体会大口嗦粉的快乐
298832人看过 -
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单
11869596人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 让人食欲大增又能助消化的鸡蛋炒洋葱
106366人看过 -
茄汁海鲜菇
2712194人看过 -
一分钟学会 爆好吃 家常红烧明虾无水油焖大虾
115903人看过 -
苦瓜炒蛋
329171人看过 -
#年饭要飘香，就用外婆乡#双色八宝饭
2559人看过 -
凉拌芹菜花生米
940人看过 -
坚果船～过年的感觉来了
1116人看过 -
香酥带鱼
859人看过 -
烤梨
2190人看过 -
#年饭要飘香，就用外婆乡#腊肉西兰花
6694人看过
