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桂圆枸杞鸽子汤的做法

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桂圆枸杞鸽子汤

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最近很流行这句话：“女人要对自己好一点！”可我总觉得，家里人也应该个个都好，要不然，女人再怎么洒脱，也没法对自己好点的，不如这好一点平均给家里人，那么，大家都皆大欢喜，一起乐享天伦之乐啦。自私，是幸福生活的最大天敌。就像这道桂圆枸杞鸽子汤，如果不用桂圆枸杞一起煲，那么，汤汁的味道也就不够香郁可口啦。这道桂圆枸杞鸽子汤具有补肝壮肾、益气补血、生津止渴的功效。

食材清单加入采购清单

枸杞 10g

、

桂圆 10g

、

鸽子 350g

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材：鸽子、桂圆和枸杞。
步骤2/9 点击查看大图
枸杞桂圆用清水洗净。
步骤3/9 点击查看大图
鸽子择洗干净，焯烫一下。
步骤4/9 点击查看大图
全部食材放入隔水炖锅内胆里。
步骤5/9 点击查看大图
一次性加足适量的清水。
步骤6/9 点击查看大图
盖锅盖。
步骤7/9 点击查看大图
盖外盖。
步骤8/9 点击查看大图
通电，选择【快炖】功能键，时间为3小时。
最后一步点击查看大图
时间到，断电，盛出享用。

小贴士

经期期间不宜食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-10-29

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