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家常驻菜：木耳鸡肉

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愫_生活

常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发,还有“清道夫”功效哦 鸡胸脯肉蛋白质含量较高，易被人体吸收入利用，有强身健体的作用。
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 一块
、
木耳 适量
、
洋葱 适量
、
青椒 适量
、
油 适量
、
盐 适量
、
酱 适量
、
鸡蛋 一个
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-10-27

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