健康炒面
好久没来更新了，好开心我的凉拌青瓜被大家收藏了，给了我很大的鼓励，我会努力加油学习做菜的，这个炒面，没有添加味精和鸡精，够健康
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡肉，原本要用鸡胸肉，但是市场没有，所以用鸡腿代替，鸡腿去皮，切下肉，肉切丝，装入碗内，加生抽少许，胡椒粉少许，米酒少许，耗油少许，黑胡椒汁少许，如果没有黑胡椒汁用白胡椒粉也行，搅拌均匀，备用
-
步骤3/10
点击查看大图
豆芽摘去芽叶，洋葱切粒，菜椒切丝。刀功不太好，请原谅。
-
步骤4/10
点击查看大图
面条下锅煮熟，放入冷水中，然后捞出，加入少许芝麻油拌均匀
-
步骤5/10
点击查看大图
准备开炒，油烧红后放鸡肉入锅炒，炒至两面金黄色
-
步骤6/10
点击查看大图
然后，加洋葱炒
-
步骤7/10
点击查看大图
再加豆芽
-
步骤8/10
点击查看大图
加红椒，翻炒到红椒半熟
-
步骤9/10
点击查看大图
然后加面，翻炒两下，然后加入少许生抽，翻炒，加入切粒的大葱，再翻炒一会，就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
出锅咯，记得不要加鸡精或者味精噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-10-26
健康炒面的其他做法
-
肉肠咖喱炒面，好吃到舔盘｜十分钟健康早餐
-
营养美味健康早餐——快手鸡蛋牛肉炒面#轻食季怎么吃#
-
#i上冬日 吃在e起#健康低脂鸡汁牛肉炒面
-
营养健康的快手炒面——香肠鸡蛋炒面
-
#餐桌上的春日限定#炒面
-
炒面
健康炒面的相关分类
健康炒面的相关推荐
-
凉拌就是少油烟【木耳黄瓜】
1153390人看过 -
炒面
57460人看过 -
铜锣烧
1934061人看过 -
蒸毛芋头
440315人看过 -
微波炉吐司披萨
746897人看过 -
黄金虾球
1661910人看过 -
铜锣烧
779065人看过 -
素炒黄豆~经典早餐下饭菜
95441人看过 -
蛋黄酥
1653415人看过 -
京酱肉丝
14353215人看过 -
西班牙海鲜饭Paella#一起吃西餐#
535558人看过 -
#新年开运菜，好事自然来#大蒜炒羊肉
312398人看过
