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南瓜大米粥的做法

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南瓜大米粥

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这是南瓜的季节。南瓜具有补中益气、降糖止渴、消炎止痛、解毒杀虫等功效。对气虚乏力、肋间神经痛等有较好的食疗作用！小火慢熬一锅南瓜大米粥。是这个南瓜的季节必不可少的一道餐桌美食！

食材清单加入采购清单

大米半盒 1人份

、

南瓜 250克

、

冰糖适量

、

水 800毫升

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
将大米洗净，南瓜去皮切块备用。
最后一步点击查看大图
大米倒入锅中加入800毫升清水。大火烧开，转小火慢熬至软烂。再加入南瓜小火熬至软烂。大约十分钟左右。加入适量冰糖。冰糖融化后即可关火。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-10-16

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