土豆红烧肉(少油)
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步骤1/8
五花肉解冻后先不要切,直接冷水下锅焯水。
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步骤2/8
水开后假如大葱段3根(约4cm长),生姜片2片,料酒一勺煮出血水后,待五花肉肥膘处成半透明状捞出
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步骤3/8
锅烧热,(一定要热到冒烟)同时将五花肉切块。切好后直接放入锅中,小火煸出油脂。
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步骤4/8
五花肉成金黄色后,拿碗盛出。锅中剩余的油烧热后小火下入冰糖不停炒动炒出糖色。
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步骤5/8
加入所有辅料煸炒几秒钟加五花肉待五花肉裹上糖色点一点料酒,加入两勺生抽,简单翻炒。
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步骤6/8
加入正好没过五花肉的水。水开后加入一勺盐和半勺胡椒,中火焖。
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步骤7/8
水焖过一半后加入土豆块,小火炖。
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最后一步
此时加入一勺烤肉酱,翻炒。土豆快成熟时加入一勺盐,翻炒。大火收汁,尝味道后,可根据自己口味调整。最后撒上葱花即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-10-15
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