山楂茶
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山楂具有养颜瘦身的作用，号称女人的减肥片，山楂含有维生素c胡萝卜素等物质，能阻断并减少自由基的生成，能增强肌体的免疫力，有防衰老抗癌的作用，女性多吃山楂能消除体内脂肪，减少脂肪吸收的功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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山楂洗净，去掉上面的梗
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步骤2/4
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把山楂切成薄片
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步骤3/4
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加水放入锅中大火烧开，转中火煮二十分钟，加入冰糖
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最后一步
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倒入汤汁，带点果肉。
小贴士
山楂在煮的过程中，用勺子压压，使山楂更加碎烂，这样山楂茶里会有些果肉，汤汁有点粘稠。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-10-09
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