水果拼盘配牛奶
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自己皮肤过敏啦，医生不让吃干锅海鲜什么的，只能吃这个了
食材清单
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各种水果
350
、
牛奶，或者添些沙拉
烹饪步骤
-
步骤1/4
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橘子，香蕉，猕猴桃，丰水梨洗净后，分别切成片或丁。
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步骤2/4
拼盘，拼成自己喜欢的样子。
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步骤3/4
高脚酒杯里到上三分之一牛奶。
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最后一步
水果拼盘可依个人喜好放点沙拉，在家也可以享受这愉悦时光。
小贴士
秋季皮肤容易过敏，多吃水果有益干燥敏感性肌肤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-10-09
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