核桃燕麦脆焗莓果
想要来份高纤低脂又美味的下午茶点心吗?那你一定不能错过这款核桃燕麦脆焗莓果哦~~
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步骤1/7
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准备好材料;将烤箱预热至180摄氏度。
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步骤2/7
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把树莓和黑莓洗干净,挤入柠檬汁,淋上40克蜂蜜,轻轻拌匀。
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步骤3/7
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把拌好的莓果装入烘焙碗里,加到碗的三分之二即可。
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步骤4/7
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把核桃和蔓越莓干切成小块。
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步骤5/7
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把切好的核桃和蔓越莓块与燕麦、全麦面粉、20克蜂蜜、玉米油、肉桂粉、玫瑰盐和香草精拌在一起。
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步骤6/7
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把拌好的燕麦核桃混合物加在莓果上,放入烤箱烘烤35-40分钟即可。
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最后一步
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可以单独食用,也可以和无糖酸奶拌在一起,还可以用来抹吐司片~~无论是早餐还是下午茶,都不要错过它哦~~相信你肯定会喜欢这个香香脆脆的味道~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-10-07
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