香辣豇豆
豇豆我们这也叫长豆角,可以热炒,也可以凉拌,豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲
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步骤1/11
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豇豆洗净切段
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步骤2/11
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锅中放油,放入豇豆
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步骤3/11
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炸成表面起泡捞出备用
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步骤4/11
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锅中放油,放入干辣椒,蒜炒香
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步骤5/11
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放入炸好的豇豆翻炒
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步骤6/11
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放入生抽
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步骤7/11
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加入适量的水
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步骤8/11
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放入蚝油
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步骤9/11
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放入盐
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步骤10/11
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放入糖翻炒均匀
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最后一步
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即可出锅装盘
炸好的豆角基本已经成熟,不需要炒很长时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-09-18
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