什锦大拌菜---宝宝美食
此道菜色彩斑斓,颜色耀目,很能吸引孩子的眼球,激起孩子的食欲。 而且这是一道营养丰富的拌菜,营养不流失可以补充孩子生长所需的各种维生素。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有的食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
粉丝入锅中煮熟过凉备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
紫甘蓝,胡萝卜,黄椒全部切丝。
-
步骤4/8
点击查看大图
胡萝卜入开水中焯烫过凉备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
菠菜也用开水焯烫过凉备用。
-
步骤6/8
点击查看大图
黄椒和紫甘蓝加入少许盐腌制片刻。
-
步骤7/8
点击查看大图
所有的食材放入碗中加入鲜贝露,盐,糖,白醋拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
再加入香油拌均匀,然后盛盘后撒上熟芝麻拌均匀即好。
这是一道适合3-6岁孩子吃的菜。
菠菜焯烫可在水中加点盐,这样菠菜颜色碧绿,吃着也能更健康一些。
紫甘蓝和黄椒加点盐腌制片刻,让其入味口感更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-08-14
什锦大拌菜的相关分类
什锦大拌菜的相关推荐
-
奥尔良烤鸡翅(空气炸锅做法)
4918316人看过 -
#本周热榜#炝炒青菜~适合夏天
9693人看过 -
素味茄丁面
420486人看过 -
五分钟的营养能量早餐---鸡蛋三明治
3348757人看过 -
凉拌黄瓜条
4092266人看过 -
小学生五天早餐4
21851人看过 -
北京炸酱面
1902817人看过 -
东北大拌菜
258075人看过 -
快手凉拌菜系列-凉拌菠菜
10024779人看过 -
爽口菠菜拌粉丝
538917人看过 -
【宝宝辅食】山药黑芝麻红枣馒头
41125人看过 -
火腿三明治
6995465人看过