西贝妈妈辅食8M+「鸡汁土豆泥」
适合8个月以上宝宝食用。
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步骤1/13
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我准备一个大个土豆,小的可以放两个;
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步骤2/13
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鸡肉是我老家自己养的土鸡,蒸熟拿来的,生肉的话,需要先把鸡肉炖烂后再加蔬菜;
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步骤3/13
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骨头汤是放了3段大葱2大片生姜炖大骨头的汤汁;
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步骤4/13
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将土豆胡萝卜洗净去皮切块;
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步骤5/13
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将所有材料放入高压锅或是炖锅;
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步骤6/13
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加入骨头汤;
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步骤7/13
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开始炖煮,高压锅好一点,可以压的很烂,炖锅需要时间长一些;
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步骤8/13
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炖到宝宝可以接受的软硬程度就可以了;
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步骤9/13
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把鸡肉捣碎
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步骤10/13
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加入米饭拌匀适合有咀嚼能力的宝宝,约10M+,味道非常好;
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步骤11/13
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搭配餐食
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步骤12/13
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宝宝小可以把鸡肉挑出打碎;
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最后一步
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用辅食捣成泥,再食用;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-09-10
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