拯救夏天的胃口:照烧鸡腿饭
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步骤1/9
制作鸡腿腌料:生抽1大匙、料酒1大匙、盐1茶匙;制作照烧酱汁:生抽1大匙、老抽1大勺、糖1大匙、红酒半杯、鸡精1茶匙,蚝油,蜂蜜2大勺
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步骤2/9
鸡腿洗净,去骨,挑断脚筋(不然下锅一受热会卷起来)
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步骤3/9
用牙签在鸡腿上戳扎孔(便于入味)
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步骤4/9
用鸡腿腌料腌30分钟
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步骤5/9
锅倒油可以少许放多一点,爆香葱段,姜片,蒜片
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步骤6/9
鸡皮朝下放入腌好的鸡腿,中小火煎到金黄色
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步骤7/9
翻面再煎另一面,剔除残杂.倒去多余的油
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步骤8/9
加入酱汁(除蜂蜜以外的所有材料混合)小火煮2分钟,取出鸡肉,在酱汁中加入蜂蜜,小火煮到粘稠后关火。
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最后一步
淋于切好的鸡腿块上,皮脆肉嫩,用照烧汁拌饭,拯救夏天的胃口吧!
1、去骨,挑断脚筋(不然下锅一受热会卷起来)
2、用牙签在鸡腿上戳扎孔(便于入味)
3、锅倒油可以少许放多一点,先爆香葱段,姜片,蒜片再把鸡皮朝下煎熟
4、加入所有酱汁(除蜂蜜以外)小火煮2分钟,取出鸡肉,煮的时间过长鸡肉口感会
偏紧不够鲜嫩咯!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2009-07-11
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